6月20日 ほっこりみさおヨガ6月!

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★長野市にある酵素風呂 『麻絲』です★

今日は6月の

ほっこりみさおヨガです

 

misao

今日も朝早くから

東京からおこしくださった

みさお先生です

 

yoga

今日はお子さんづれが多く参加されました

みさお先生は

子供たちを

「この方たち」

といいますが

子供は大人の見本だそうです

子供の体に戻りましょう!

と、言われます

 

yoga2

そして

今日はご夫婦での参加も2組ありました。

 

ご自分の身体のことを

わかっていただけたことは

とてもよかったことです

 

なかなか上がらなった右手が

先生のちょっとした

身体のほぐしで

上がってしまいました

 

奥様に

このコツを覚えていただきました

 

自分で自分の体幹を整えていきます

自分力を高めていきます

 

こんなヨガでいいのかしら?

と思われますが

終わってみると

あ~

なんて身体がすっきりしたのでしょう~

と思える

不思議な みさおヨガです

 

来月は

7月宇27日に開催予定です

 

麻絲のホームページはこちら>> http://www.asa-ito.com/
ご予約は ℡:026-217-6188