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★長野市の酵素風呂 『麻絲』です★

酵素風呂に入糠していただたあとは

デトックスティー＆デーツ

を召し上がっていただきながら

汗がひくまで

お休みいただきます

ナツメヤシの果実のことを英語でdates「デーツ」といいます。

鉄分、カルシウム、カリウム、リンなどのミネラルやビタミンが豊富に含まれており、

鉄分はほうれん草に匹敵

カリウムはバナナの1.5倍でかぼちゃやほうれん草を上回ります。
またマグネシウムと食物繊維が豊富に含まれ、

その含有量は果実の中でもトップクラスといわれています

特に女性に嬉しいのが、

抗酸化物質ポリフェノールによるアンチエイジング効果

また

デーツに含まれるマグネシウムには腸内環境を整える作用

糖質には脳に満腹感を与えて食べ過ぎを防ぐ働きがあり、

ダイエットにも良いとされています

酵素風呂であたたまった身体を

優しく癒してください