★長野市の酵素風呂　『麻絲』です★

オーナーの私

酵素ファスティング5日目です(*^o^*)

ファスティング中の酵素風呂

今日は尋常でない発汗

夏場の疲れや

内臓の疲れなどなど

すべてデトックスしている感じ

今日がファスティン5日目で

明日から回復食になります

今朝の段階で

体重は3キロ減

二の腕のお肉が落ちてきた感じ（(*⌒▽⌒*)）

背中のお肉が落ちてきた感じ（(*⌒▽⌒*)）

もちろん体重が減るのも目的ですが

ファスティングは、

内臓を休めてデトックスすることが目的です

お肌の状態も変わってきます

精神状態も変わってきます

昨年は4回のファスティングをやりました。

1回目は成功！

2回目は規定通りの酵素を飲まなかったという反省。

3回目は規定通りのお水を飲まなかったという反省。

4回目は最終日に我慢出来ずにご飯を食べてしまって

胃痛になったという反省。

これを学習して

今回のファスティングは成功させたいと

思っています！

麻絲の酵素ファスティング

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ご予約は ℡：026-217-6188