魔法の中身は…✨✨✨✨
- 2015年05月20日
- 日記
LINEニュースで飛び込んで来たのは,こんな記事👉
はっはーん😏 魔法の 正体の一つが わかった✨✨ なるほど
『肌や 髪に 効果大！ ダイエットの味方 「チアシード」がすごい 』ですって👍
チアシードは主に メキシコなど中南米で栽培されている果実の種で シソ科サルビア属ミントの一種です🌿
なんと マヤ民族や アステカ民族の時代から 主栄養源 として 栽培されて来たもの✨
そりゃ〜 エネルギー高いわけだわ😳👐 納得
「人の生命維持には チアシードと水があれば足りる」って言われるほど いっぱい栄養があるんですよ✨😍✨
タンパク質
ミネラル(カルシウム カリウム 鉄 亜鉛 など)
ビタミンB
食物繊維
αリノレン酸(オメガ3脂肪酸)
オメガ3脂肪酸 含有量は フラックスシードや エゴマより多い✨
めっちゃいいやん👍
カボチャプラセンタ スムージー 『サンドリヨン』の中の魔法の 要素として 十分に 入ってまーす✨✨
あーーーー もっと飲みたい✨