体内マスク
- 2020年03月10日
- 千曲消毒からのお知らせ
コロナウィルスに負けるな
さて
世間を騒がせるコロナ
マスクがなかなか手に入りません
不安ですよねぇ
でも
負けないでください
マスクをしていればコロナにならない
かからない訳ではありません
むしろ
手洗い・うがい・睡眠・免疫力上昇が
一番肝心です
体内マスク
免疫力アップの食材を食べて
体を守ろう
今
話題は長いも（とろろいも）
なっとう
まいたけ
ポリフェノールがよい
おすすめレシピ
豚しゃぶ枝豆添えサラダ
赤ワイン
デザートに75％カカオチョコ
どうでしょう