ウィルス対策食材

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コロナウィルスが話題沸騰中

マスクも消毒液もない・・・
じゃぁ・・・・・・・
体内予防ということで・・・
食べてウィルス対策ではどうでしょうかぁ

ウィルス対策に効果のある食材ベスト5
①小松菜
②ブロッコリー
③マイタケ
④納豆
⑤かぼちゃ

沢山たべて元気になろう!

予備知識
マイタケはインフルエンザウィルスの
増殖を抑えた研究結果もあるようです