2014/9/30 寝不足・・・
- 2014年09月30日
- 千曲消毒からのお知らせ
おはようございます
だんだん 寒くなり 早朝５時ではあたりは真っ暗になりました
今日で９月も終わりですね
昨日は残業もありクタクタでした
一日には生活のリズムがあり
私の場合 そのリズムが狂うとチョット大変です
寝る時間は遅くても起きる時間は定時なもので・・・
人の一生の半分は睡眠にとられます
だから
睡眠は大切ですよね
イイ睡眠で
いい一日を
では
今日も元気で
行ってらっしゃい～
長野市吉田3-1-6 （有）千曲消毒