3月に入り
- 2017年03月02日
- 千曲消毒からのお知らせ
おはようございます
3月ですねぇ
昨日はちょっと朝から忙しくてブログアップできなかった
そろそろサクラ開花宣言の話もでてきて春を感じ始めてます
話は全然変わるけど
ハリセンボンという魚の針は大体350本くらいらしい
尾びれには針がないから
結構な割合で尾びれを無くしたハリセンボンが多いらしいぞ
では
今週も後半がんばります
インスペクション 建物状況調査実施中
おはようございます
3月ですねぇ
昨日はちょっと朝から忙しくてブログアップできなかった
そろそろサクラ開花宣言の話もでてきて春を感じ始めてます
話は全然変わるけど
ハリセンボンという魚の針は大体350本くらいらしい
尾びれには針がないから
結構な割合で尾びれを無くしたハリセンボンが多いらしいぞ
では
今週も後半がんばります
これから春に向けて外気温も上がり
飛来昆虫が多くなる時期を迎えます
さて
飛来昆虫をどう対処するかぁ?
昆虫の飛来を抑えるため紫外線カット
その為には窓ガラスに紫外線カットフィルムを貼る
先日 お得意様からのオーダーで工場内の窓ガラスに
紫外線カットフィルムを貼って下さいと施工依頼を頂きました
昨日はその下準備でフィルムカットをしましたが・・・
足やら太もも裏など慣れない筋肉を使い
バキバキです
痛い・・・
助けて・・・
(;´д`)トホホ
これだけ頑張ったのでお客様もご満足頂けるかがカギ
どうかぁ
喜んで頂けますように
祈り
おはようございます
二月もあと一日で終わりですね
お正月から新年会と御馳走を食べ続け
体が太ってはいませんかぁ?
僕はヤバいかもです(-_-;)
さて
先日TVでお笑い芸能人があずき水ダイエットを
一週間チャレンジしており結果3キロ近く痩せた
すごい
飲むだけのダイエット
簡単
らくちん?
作り方
1.小豆と水を1:4の割合で沸騰するまで煮ます。
沸騰してからは3分程茹て、一旦この茹で汁は捨てる
再び1の時の分量で茹で始めます。
ゆっくりと弱火~中火で煮て、途中でさし水をしながら小豆が柔らかくなるまで煮て下さい。
煮終わったら小豆はザルに上げてしっかり水を切って下さい
TVやってたレシピ
①50gの小豆に500㏄の水を入れる
②30分間茹でる
小豆を煮出し、小豆ポリフェノールが抽出
③ザルで濾して、人肌程度に冷まして完成