【水と健康】
私の所属する駒ヶ根ロータリークラブで月一回配布される”ロータリーの友”という月刊誌の中の記事。

水の飲み方も注意した方が良さそうです。
過剰に摂取すると水中毒が起こる場合があるそうです。
一度にたくさん飲むのでなく、一回コップ一杯を一日に10回くらいに分けて補給するのが良いみたいですよ！
こまめに水を飲めば、疲労回復や健康維持に役立つと考えられているようです。

まだまだ残暑が厳しい日が続きます。
上手に水分補給して乗り切りましょう(^^)/

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【祝　移転開店】
プロパンガスのお客様”福玄”さんが、この度駒ヶ根高原大沼湖畔に移転オーブンいたしました！
静かな湖畔の森に囲まれたお蕎麦屋さんです(^^)

駒ヶ根高原へおいでの際は是非お立ち寄りくださいm(__)m