ペット愛好家に朗報!! 今年初めての健康講座です

 『体内では作ることが出来ない、β-グルカンを摂取して健康に暮らそう!』をすすめしております長野県、β-グルカン普及会がおくりします今年長野県で初めての健康講座です。
 今回の講座では、2部で全国の可愛いペットの体験談インタビューレポートをお知らせします。


 ペット愛好家に必聴です! また、健康に自信のない方にもお聴きいただきたいです。

 無料ですので、お気軽にご参加下さい。

 お問合わせは、Hp090-1693-7152(ソリマチ)までお願いします。





“健康常識”はウソだらけ から・・・・!?

免疫学の国際的権威である順天堂大学医学部教授 奥村 康先生の著書「“健康常識”はウソだらけ」から「病気と免疫の関係」についてわかり易く解説します。

毎月第3水曜日に行われています、栗が丘クリニック健康講座も今月で80回を迎えます。
今月のテーマは1部で荒井院長「うつ対策」についてお話します。
2部で返町昌夫氏が「病気と免疫の関係」についてわかり易く解説します。

この時期は気温の上下が激しく、体調管理が大変です!風邪を引き易く長引く傾向にあります。やはり、免疫が低下しているようです?!
免疫!免疫!!とよく聞きますがどんなこと?免疫を上げるにはどうすればいいの?などなど奥村先生のお考えを著書を通して、わかり易くユニークな話が聞けます。




予約は必要ありません。聴講は無料ですのでお気軽にご参加下さい。


免疫!大切ですよ(^0^) ・・・・グルカン坊やからの一言

「日本人の体質に合った食事と健康法」とは?

近年、さまざまな新しい健康法などが海外から発信されますが、それが日本人にとっても有効とは限りません。
「体質」を知れば常識が変わります!
*オリーブオイルは?
*赤ワインは?
*牛乳・ヨーグルトは?
*お茶とコーヒーは?
  一般的に健康にいいと言われているものが「体質」にあっていますか?

日本人は
*筋トレをしても?
*減塩しないほうが?
*炭水化物ダイエットは?
  気になりますね?!

詳しくは2月15日に行われる栗が丘クリニック健康講座でお伝えします。
気になる方はぜひお出かけ下さい。聴講は無料です。


未来世代への贈り物?!

「未来世代の健康づくり」講演会のご案内!
次世代の子供達のため、世界中で講演をしている 森鴎外の子孫でもあられる森 千里先生の講演です。

子育てをしている方やこれから結婚をされる方にはぜひ聴いて欲しいお話です。

「経皮毒」ってご存知ですか?知らないうちに皮膚からさまざまな化学物質が吸収されて体内に蓄積され、いろいろな病気の原因となるようです。

「現代人は生まれる前から汚染されている」と聞くと驚かれるかもしれませんが、お母さんの体内の汚染物質が、へその緒を通じて胎児に進入してしているからです。

等々子供さんやお孫さんに大切なお話が聴けますよ!!


お早めに前売り券をお買い求め下さい。


「血圧」どこまで下げれば安心?!

今週発売の週刊ポストで再び「血圧」特集が報じられています。
*「血圧147」は健康値である


 2014年の「高血圧」のガイドラインでは、まず130以上を正常高値血圧とよび“高血圧予備軍”として注意を促し、さらに140以上を「高血圧」と分類し、治療対称にしている。
 いまや高血圧の治療対象者は1000万人を超え、70歳以上では5割以上が降圧剤が処方されています。
 個人差もありますが、高齢になれば血圧が高くなるのが自然です。加齢とともに血管が固くなって血流が下がってしまうのを防ぐために、人間の体の反応として血圧を上げている。
 血圧を下げてしまうことで脳に血流が行かず、腎臓にも血液が十分に流れないためにかえって寿命を縮めてしまうケースも多いようです。
 わたくしの記憶ですと、血圧の上が「年齢プラス90」というのが基準だと言われていました。
 なぜ、ガイドラインが下がってしまうのかな?あなたはどのようにお考えになりますか?



 ご心配の方は専門のお医者さんが血圧の話しをします。


無料ですので、お気軽にご参加下さい。

シッカリ勉強して、安心してお正月をお迎え下さい!!

健康講座『ガンにならないからだ創り』 今月も開催されます!!

小布施町の栗が丘クリニックで毎月開催されています健康講座が21日開催されます。
「ガンにならないからだ創り」をメインテーマに毎月さまざまなサブテーマで70回以上も続けられています!


今月は院長 荒井恵子先生による漢方医よる美肌と食べ物について、第2部では健康管理士一般指導員の返町昌夫氏による「呼吸の大切さ」を講演していただきます。
実際に医院でも使用されています著書「免疫力あっぷ! 呼吸にまつわるふか~い話」を解説します。
呼吸を変えるだけで、病気予防などが行なえるようです!?
参考になる話がたくさんあります。  勉強してみませんか?



グルカン坊やから・・・・聴講は無料です。お気軽においで下さい。

『栗が丘クリニック健康講座』のご案内

【ガンにならないからだ創り】今月もやりますよ!
72回目と数を重ねて、恒例の健康講座です。
当院長 ドクターKEIKOも張り切っています!?


心の病は化学物質の薬では改善は見込めないようです?!
「自分のからだは自分で守る」ためにも知識が必要になります。
一緒に勉強しましょう!!
無料ですので、お気軽にお出かけ下さい。

「自分のからだは自分で守っていただきたくて」クリニックで講座を続けています!

おかげさまで、今月で70回目を迎えます!
小布施町の栗が丘クリニックで「自分のからだは自分で守る」をコンセプトに月に一度健康講座を開催しております。

一番大切にしている「未病のケア」を基本に、漢方の考え方を中心とした「ホリスティック(こころ・からだ・魂)」な観点から
診療と処方をしています。
「こころとからだのよろず相談所」そんなクリニックの院長 荒井恵子先生が自ら行っています。

70回目の講座は「ガン特集」です。国民病と言われ、右かた上がりで急増しています。多額の医療費をかけても、36万人以上の人が亡くなっています。
そんなガンにかからないように、勉強して下さい。

今回はガンを克服した人の体験談を直接聞くことが出来ます。




「人間関係とストレス」講座が終わりました!

昨日、69回目の栗が丘クリニック健康講座が開催されました。
初めての方が半分以上で、盛大に行われました!
遠く上越市からもご参加いただきました。有難うございます。




来月は70回目を迎えます。国民病 ガン特集です!
5月18日午後2時からです。
ぜひ、ご参加下さい